Pure Mustard Oil

খাবারে যাইতুনী ফুডসের সরিষার তেলের ব্যবহারের উপকারিতা:

1.সরিষার তেল হৃদরোগের ঝুকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

2.এটি শরীরে কোলেস্টেরল স্তর নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে।

3.সরিষার তেল শরীরে অক্সিজেনের পরিমাণ বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।

4.এটি শরীরে শক্তি বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।

5.সরিষার তেল মস্তিষ্কের কাজকর্মে উন্নতি এনে মেমোরি বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।

6.এটি শরীরে এন্টিঅক্সিডেন্ট সরবরাহ করতে পারে।

7.সরিষার তেল শরীরে ভিটামিন এ এবং ডি সরবরাহ করতে পারে।

8.এটি শরীরে প্রতিরোধশীলতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।

9.সরিষার তেল শরীরে এন্টি-ইনফ্লামেটরি গুণ থাকতে সাহায্য করতে পারে।

10.এটি শরীরে প্রতিরোধশীলতা বাড়াতে সাহায্য করতে পারে।